文豪ゲーテは「人間の最大の罪は不機嫌である」。不機嫌が引き起こす三つの大罪。　１．医学的な悪影響： ストレスホルモンが大量に分泌されます。一方、笑うとがん細胞を殺す免疫力アップのNK細胞「ナチュラル・キラー細胞」の働きを活発にします。 ２．周囲への伝染： 不機嫌な人がいると、職場や家庭の雰囲気が悪く、周囲もストレスを感じ、生産性が低下することが証明されています。 ある保育園に勤める、笑い美人のRさんの報告。 「『シルバー川柳・18歳と81歳の違い』を一人の職員と対面で読み合い、お腹を抱えて笑ったところ周りの職員も興味津々。次々と笑いの輪が広がっていったら、温かい思いやりのある明るい職場に更に向上しました」。職場の信頼の厚いRさんは「これからも笑いのネタを探し、職場に還元します」。また、知人の会社は長年、朝礼に「笑い体操」を取り入れています。社長いわく「笑うと儲かりまっせ(笑)」。　３．人間関係の影響： 不機嫌な態度は人間関係をぎくしゃくさせ、阻害させます。笑顔・笑いは相手に「敵意がありません。同じ空間を楽しみたいのです」のメッセージ。 心理学援助者50年、「共感、ユーモア、笑顔・笑い」を心がけてきました。『笑いは人生最高の贈り物』。（文責：竹内令優）